Breitensport - Geräteturnen

GERÄTETURNEN

 

Diese Grundsportart zeichnet sich in einzigartiger Weise durch die Verbindung von Kraft, Schnelligkeit Beweglichkeit und Koordination aus. Das sind ideale Voraussetzungen für eine hervorragende und ausgeglichene körperliche Konstitution, und damit auch für die Ausübung aller anderen Sportarten.

GERÄTETURNEN für Jugendliche und Erwachsene: beschränkte Teilnehmerzahl - Vorkenntnisse notwendig!

Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene können unter Anleitung von jahrelang erfahrenen Trainern die wichtigsten Grundelemente erlernen, aber auch als Fortgeschrittene oder ehemalige Wettkampfturner ihre Fertigkeit perfektionieren und Neues dazulernen. Viel Wert wird auf eine gründliche Gymnastik am Anfang der Stunde gelegt, in der der gesamte Körper nicht nur aufgewärmt und mobilisiert wird, sondern auch gezieltes Krafttraining und Stretching die nötigen Voraussetzungen für eine technisch richtige Übungsausführung schaffen.

Zeit: Dienstag und Freitag von 20:15 bis 21:45 Uhr

Leitung: Mag. Robert Mader und Helmut Stix

 

Die Preise für Semesterbeiträge finden Sie unter "Kosten".